，当归生姜排骨汤需要使用当归，生姜，排骨。首先，排骨先绰水下，将生姜切成薄片放入到锅里面和排骨起炖，大火煮开之后需要使用小火炖个小时左右，加入适量的调味品就可以使用。这个食疗方法，每天使用次就能够达到缓解灰指甲的效果。
「宁植安客户案例」
说起手上灰指甲，还要从我大一那年寒假打工说起。当时也比较小，没想太多，就和同学一快去山东烟台的工厂了做工，环境就不说了，工作主要就是安装电子产品的小零件，每天工作十几个小时，当时的手都快废了，指甲一圈黑，真的很委屈。不过最后还是熬完了整个暑假！
过完年之后去学校，总感觉手指很奇怪，指甲雾雾的，就好像蒙上了一层纱，慢慢的发现指甲两边的肉裂开了，这个是什么原因？赶紧就到校医室去，医生说是灰指甲，还有传染性，我现在一个指甲赶紧治疗~呜呜！~给开了复方水杨酸软膏每天坚持用，用了有3天感觉指甲两旁裂开的肉很硬，很难受，就不敢在用了，可是有传染性啊！怎么办呢？
只能给老妈打电话寻求安慰了，老妈先是劈头盖脸的骂了我一顿，然后才安慰的我，妈我可是你亲闺女！过了两天我收到老妈寄来的包裹，里面是一款【宁植安滴液】，给老妈打电话问了问，说是我小阿姨给介绍的能治灰指甲，让我按照说明好好用，还是亲妈好，老妈说在网上买了直接给我邮过去的，也可以加他们 （ningzhiangw）了解！收到后当天晚上我就用上了，很简单很方便，清洁完双手直接涂到病甲上，就这样坚持用了一个月，发现指甲旁裂开的肉已经好了，病甲也慢慢的在往下退，还是不锁的，接着用，用了快3个月才彻底摆脱灰指甲，感觉天气都变得明媚了！
每个女孩都有一个王子梦，遇见你的王子之前请先治好你的灰指甲，他的那双手就在不远处等着你。
灰指甲大家应该都知道了，就是指甲的病变，但是很多人可能认为灰指甲的害处就是影响了美观，其他的都没有，其实这样的想法是非常错误的，灰指甲除了影响，美观之外，还会有别的害处，那么，灰指甲有什么害处？小编总结了一些资料，一起来看看吧。
一成为传染源：
灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。灰指甲可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;而且还能引起家人和旁人的癣病。现代医学研究证明，女同志患灰指甲可传染致阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。
二并发症多：
灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。
三影响日常生活：
指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。
四影响美观：
俗话说：“手是人的第二张脸。”手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其他更亲密更亲近的动作。
灰指甲作为真菌感染的疾病，对很多朋友来说想必不再陌生，影响工作生活、影响美观、限制工作，产生异常心理障碍等后果，但由于各种原因，部分灰指甲人群在经过治疗后，灰指甲治疗效果较差，集中表现为久治不愈，或反复发作的情形，其与治疗方法等诸多因素有关。
灰指甲最佳治疗方法是什么适合病情方法
灰指甲的治疗方法灰指甲效果的重要因素，正因为如此，部分治疗效果不好后患者往往认为是灰指甲治疗方法不够好。殊不知灰指甲外敷内服药物，手术等不同治疗方法具有各自的优缺点，适应症及禁忌症，而患者的病情又存在较差的差异，所以灰指甲治疗方法要注意结合患者的病情。而灰指甲最佳治疗方法通常是适合患者病情的方法，只有适合的才往往被誉为是最好的。
灰指甲最佳治疗方法是什么效果影响因素
灰指甲的治疗效果受诸多因素的影响，除之前提及的治疗方法外，另外治疗期间的了保健工作对确保治疗效果也具有重要的意义。所以建议避免浴巾、脚盆、拖鞋传染，注意清洁卫生，保持鞋袜干燥和清洁，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，灰指甲护理勿剪指甲两侧的茧皮。
草本外用治疗现在用的比较普遍，就是不用拔甲不用手术，不用去店里修，就是用【宁植安滴液】涂抹，可百度搜宁植安了解，而且效果也是很明显的，我们家里人有在用的，这相对于前两种方法来说这个是比较安全的，而且也不受罪，没有副作用。
灰指甲是种传染性疾病，不仅会传染给家人朋友，还会引起脚气。另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，灰指甲的错误认识是譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，尤其像接待员服务员等等。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！